Esses Alimentos Protegem seu Coração e Abrem suas Artérias

Esses Alimentos Protegem seu Coração e Abrem suas Artérias de forma natural. Além disso, a artéria é um dos vasos sanguíneos que deixam os ventrículos do coração e distribuem o sangue por todo o corpo. Esse processo é necessário para o bom funcionamento do corpo.

Aliás, a saúde pode ser um perigo grave, se você sofre de artérias bloqueadas, porque a circulação não é realizada corretamente, pode causar doenças cardiovasculares ou acidentes vasculares cerebrais.

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Causas da obstrução das artérias:

  • Inflamação da parede arterial que afeta as pernas, também chamado de “arterite”.
  • Colesterol, pressão alta ou diabetes.
  • Presença de um coágulo sanguíneo que impede o fluxo de sangue para uma área específica.
  • Alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares e produtos químicos processados, tabagismo, consumo excessivo de álcool ou falta de exercícios físicos são fatores de obstrução das artérias.

Como Podemos Evitar o Entupimento das Artérias?

De acordo com alguns pesquisadores, é melhor ter uma dieta saudável, que inclui os seguintes alimentos e Esses Alimentos Protegem seu Coração e Abrem suas Artérias:

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